|
сегодня ел один раз. примерно 600 ккал. салат из капусты. булгур гуляш из свинины. тан 2 небольших кружуи. вес опустился до 65.8 кг. я столько весил когда в институте учился))
|
531 kcal
|
Fat: 26.40g | Prot: 23.78g | Carbs: 51.93g.
Dinner: Кавказский Долгожитель Тан, Слобода Майонез, Гуляш из Свинины, Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
супердимон's Weight History
|