Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
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101.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1442 kcal
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Fat: 45.65g | Prot: 109.65g | Carbs: 140.50g.
Breakfast: Mercadona Bizcocho de Cacao, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Leche Sin Lactosa Desnatada, Brueggen Avena, Mercadona Huevos Frescos Medianos. Lunch: Yogurt Griego, Tortillas De Avena, Bonarea Pechuga de Pollo a la Plancha, Piri Piri, Hacendado Tomate Pera, Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Cebolla Troceada, Mostaza. Dinner: Alteza Arroz Extra, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Hacendado Atún Claro Al Natural, HSN Sports Evowhey Choco-Cacahuete, Hacendado Piri Piri, Hacendado Mostaza. Snacks/Other: Granny Smith Apples, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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laura:)))))'s Weight History
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