Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2359 kcal
|
Fat: 95.11g | Prot: 130.87g | Carbs: 231.02g.
Breakfast: Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол , Чай с Лимоном, Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Сибирская Ягода Варенье Чёрная Смородина , Чай с Лимоном, Голден Яблоко , Горчица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пружаны Сыр Алиса, Челны Хлеб Хлеб Серый, ВкусВилл Бульон Куриный. Dinner: Котлеты индюшиные, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|