Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
106.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 133.29g | Prot: 130.08g | Carbs: 40.26g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, ВИК Колбаса Новая, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Мираторг Мозги Говяжьи , Сливочное Масло. Lunch: Творог (Обезжиренный), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Сметана 20%, Красная Смородина. Dinner: Свекла Вареная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Костный Бульон, Мармелад, Капуста. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|