Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
81 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 71.79g | Prot: 115.51g | Carbs: 112.51g.
Breakfast: Ермолино Колбаса Вареная , Мария Печенье Затяжное на Стевии , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Черный Принц Сыр, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морковь, Индейка Отварная. Dinner: Сытная Площадь Запеканка Творожная с Яблоками. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karifanka's Weight History
|