Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 49.57g | Carbs: 178.83g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, SUPPTRUE Коллаген, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Нарада Молоко 3,2%, Сахар, Магнит Банан, Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Landers Сыр Легкий 30%. Dinner: Майонез, Дядя Ваня Горох Консервированный , Огурец (без Кожуры), Помело, Главпродукт Каша Перловая с Говядиной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manich86's Weight History
|