Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 140.56g | Prot: 134.83g | Carbs: 41.20g.
Breakfast: Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Сливочное Масло. Lunch: Ирмень Тефтели, Шампиньоны Жареные. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Приготовленная Квашеная Капуста, Ирмень Шницель Печеночный. Snacks/Other: Слобода Майонез, Щи с Мясом. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|