Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
55 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 122.62g | Carbs: 183.62g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Termer Фундук, ВкусВилл Сырок с Какао, Пятерочка Яблоко Красное , Я Люблю Готовить Творожный Сыр с Итальянскими Травами, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Большая Кружка Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Мраморная. Lunch: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Alpen Lake Творожный Сыр с Итальянскими Травами, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Фасоль Стручковая. Dinner: Mayora Kopiko Coffee Candy, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Снежный Городок Мороженое Сливочное Пиво, ВкусВилл Соус Сацебели, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Белая Дача Салат Айсберг, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Пятерочка Яблоко Красное , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Ферреро Конфета. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|