Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 78.74g | Prot: 96.88g | Carbs: 186.19g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Простоквашино Творог 5%, Клубника Замороженная. Lunch: Кофемания Капучино (200мл), SPAR Козинак Подсолнечный, Банан, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками. Dinner: Кофемания Капучино (200мл), SPAR Козинак Подсолнечный, Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Банан. Snacks/Other: Донер 42 Кебстер с Курицей . more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Burunduk98's Weight History
|