Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 81.05g | Prot: 74.32g | Carbs: 168.49g.
Breakfast: Бахрома Пахлава, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Батон, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Lunch: Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Мясновъ Овощная Закуска Аппетит, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Тефтели, Сметана . Dinner: Славянка Конфета Золотой Степ, Коркунов Конфета, Яблоко, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|