Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 62.24g | Carbs: 128.78g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Starbucks Бейгл с Курицей. Lunch: Самокат Плов Свели с Говядиной, Самокат Салат Винегрет. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Роял Какао-Порошок Натуральный. Snacks/Other: Mini Calorie Сеточка Слоеная с Клюквенной Начинкой, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ts. Kate's Weight History
|