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Dia 1
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71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1056 kcal
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Fat: 65.80g | Prot: 67.43g | Carbs: 55.36g.
Breakfast: Frango Desfiado, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Chips Canastra Santos Queijo Provolone Desidratado. Lunch: Sadia Strogonoff de Frango. Dinner: Legumes Refogados, Soufle da Sonia. Snacks/Other: All Protein Whey Coffee Vanilla, Molho Branco, da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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juchiari's Weight History
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