Edson Camara's Journal, 01 Apr 24

Engordei novamente, mas hoje é início de um novo mês e uma nova esperança surge.
114.4 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2024:
409 kcal Fat: 15.88g | Prot: 16.33g | Carbs: 50.51g.   Breakfast: Walmart Queijo Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma, Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Linea Stevia 100% . more...
728 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

3 Supporters    Support   

Comments 
Muito bem, Edson! Nada de esmorecer! Um novo mês e caiu justamente na segunda-feira é um sinal para iniciar, hoje, a jornada que fará 2024 o seu ano da mudança! Fé, força e foco no seu objetivo, avante! 
01 Apr 24 by member: Lili.li.li

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Edson Camara's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.