Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2300 kcal
|
Fat: 156.53g | Prot: 130.77g | Carbs: 73.98g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Приготовленная Квашеная Капуста, Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, ВИК Колбаса Новая, Яйцо. Lunch: Ирмень Шницель Печеночный, Тефтели с Рисом. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Вологжанка Сметана 22%, Творог 5%. Snacks/Other: Творог 9%, Вологжанка Сметана 22%, Щи с Мясом, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Картошка Вареная, Дым Дымыч Сосиски. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|