sagusik's Journal, 31 Mar 24


View Diet Calendar, 31 March 2024:
1335 kcal Fat: 56.66g | Prot: 125.19g | Carbs: 65.41g.   Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Омуль Ломтики Подкопченные, Шпинат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Эко Жизнь Кунжутная Мука, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Bombbar Топинг Клубничный, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Сливочное Масло, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: BIG WHEY Протеин Печенье . Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sagusik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.