Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 118.96g | Prot: 64.30g | Carbs: 24.40g.
Breakfast: Arla Сыр Безлактозный, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Авокадо Авокадо, Ремит Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Lunch: Печень Трески, Элитная Премьера Холодец Праздничный, Шампиньоны Жареные, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
steady weight
|
|
света риана's Weight History
|