Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
464 kcal
|
Fat: 8.47g | Prot: 26.53g | Carbs: 71.58g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Просфора. Lunch: Красные Вишни, Куриная Грудка Отварная, Vитамин Лечо по-Венгерски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Русская ласточка's Weight History
|