Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
95.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 60.60g | Carbs: 140.72g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Уха из Форели, Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Перекресток Банан, SPAR Морковная Котлета, SPAR Салат Летний. Snacks/Other: Lay's Рёбрышки Гриль, SPAR Салат Летний, Midori Морская Капуста с Кимчи, Айсберри Щербет Клюква, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Хлеб Симеоновский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_rijjik's Weight History
|