ColaIrina's Journal, 30 Mar 24

Запоздалый обед на 344ккал.
Лайфхак: берем греческий йогурт, добавляем ложечку вашего любимого соуса и получаем гору безвредного соуса

---

986 kcal

Fat: 28.17g | Prot: 75.03g | Carbs: 122.61g.   Breakfast: Макарони, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Руккола, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яндекс Лавка Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, NEO Греческий Йогурт, Куриные Грудки, Глобус Картофель Бейби Запечённый. Dinner: Макарони, Exponenta Страчателла-Пломбир. Snacks/Other: Exponenta Страчателла-Пломбир, Макарони. more...

1633 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...