Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 62.20g | Carbs: 168.81g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Перекресток Булочка Солодовая, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Увелка Перловка Отварная, Глобус Смесь Овощная "Испанская", Vici Порции Филе Хека в Панировке. Dinner: Запеченный Картофель, Дикое Море Селедка, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Vici Порции Филе Хека в Панировке, Глобус Смесь Овощная "Испанская". Snacks/Other: Творожное Печенье, Миндаль Миндаль Сырой, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Перекресток Булочка Солодовая, Сахар. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|