Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 72.13g | Prot: 74.67g | Carbs: 204.14g.
Breakfast: Сахар, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Макароны. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на простокваше. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|