Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 113.01g | Carbs: 101.95g.
Breakfast: Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Зеленая Линия Яичный Белок, Форель, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Пюре Мясное Цыпленок, Heinz Горчица, Азбука Вкуса Холодец , Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Лимонад, Водка. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, Тилапия, Маслины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obiruk793's Weight History
|