Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
98.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 53.66g | Carbs: 151.86g.
Breakfast: Слодыч Печенье Васильковый Слодыч, Красная Цена Сметана 15%, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Campina Сливки для Кофе 10%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Слово Мясника Котлеты Домашние, Свекла Вареная, Перловая Каша. Dinner: Sunny Напиток Слабоалкогольный Газированный , Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Хлебзавод 3 Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Красная Цена Горчица Острая, Хлебзавод 5 Хлебец Бородинский, Агрокомплекс Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levchenkonatalya87's Weight History
|