Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 48.77g | Carbs: 89.38g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Олейна Подсолнечное Масло , 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Ого Хлебец с Луком, Чай с Молоком и Сахаром, Ультрамарин Тунец Кусочками в Масле, Рефтинская Буженина, Ого Хлебец с Луком, Чай с Молоком и Сахаром, Майонез, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Вареная. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krugovyh.natasha's Weight History
|