Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
52.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 127.43g | Carbs: 215.58g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Кукурузный с Льняной Мукой, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Помидоры, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе . Lunch: Сыр Российский, Сырники с Рисовой Мукой 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Макароны без Глютена , Магнит Банан, Морковь, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Магнит Морковь Свежая, Пангасиус, Магнит Картошка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Тавр Карбонад Запечённый, Тавр Карбонад Российский, Хлеб Кукурузно-Гречневый. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|