Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
71 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 89.22g | Carbs: 63.68g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Foodfest Сыр Адыгейский, Геркулес Пассим . Lunch: Говядина Отварная, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо. Dinner: Филе Индейки. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый Тёмный. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinafart's Weight History
|