Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 65.81g | Carbs: 117.61g.
Breakfast: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Ичалки Сыр Сметанковый, Сахарный Песок, Капучино, Вернер Сосиски Венские. Lunch: Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Провансаль Майонез, Борщ с Говядиной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Арзамасский Хлеб Хлеб Дарницкий, Слобода Сырный Соус, Макароны с Фаршем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга145's Weight History
|