Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 94.51g | Carbs: 180.11g.
Breakfast: Sondey Miękkie Ciasteczko Kokosowe, Łaciate Mleko 3,2%. Lunch: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Proste Historie Warzywa na Patelnię po Polsku, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Udko z Kurczaka bez Skóry, Łaciate Mleko 3,2%, Maribel Konfitura z Truskawek , Chlebek Bananowy. Dinner: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, KFD Masa Makowo-Daktylowa, Nick's Baton Coconut , Łaciate Mleko 3,2%. Snacks/Other: Orzechy Nerkowca, Marinero Łosoś Kanapkowy, Pilos Serek Kozi do Smarowania, Lidl Chleb Oliwski , Snack Day Chipsy z Soczewicy. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elgoshka's Weight History
|