Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
89.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 46.92g | Carbs: 142.86g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт 2,7%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Борщ. Dinner: Токио Сити Салат с Грибами в Соусе Свит Чили, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Токио Сити Чикен Ролл, Токио Сити Дамплинги с Креветками и Огурцами, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
juliaakimovas1995's Weight History
|