Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2015
|
50.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2015:
|
1680 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 90.48g | Carbs: 218.70g.
Breakfast: Мёд, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологжанка Молоко 1,5%, Банан Банан, Мистраль Овсяные Отруби. Lunch: Красный Пищевик Зефир со Сливочным Вкусом, Яблоко, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Grand Di Pasta, Laime Пармезан, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Красный Пищевик Зефир Ванильный, Laime Пармезан, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Вологжанка Молоко 1,5%. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|