Surprise🎉❤️'s Journal, 29 Mar 24

Запеканка творожная с добавлением протеина + кокосовая сгущенка со вкусом соленая карамель 😋🍮

View Diet Calendar, 29 March 2024:
1692 kcal Fat: 56.15g | Prot: 105.51g | Carbs: 179.85g.   Breakfast: Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Бабаевский Элитный 75% Какао, Магнит Банан, Запеканка Творожная с Протеином , Умалат Сыр Сулугуни, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Безе, Крупская Шоколад Особый, Картофель Отварной, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Умалат Сыр Сулугуни, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Хлеб с Чесноком из Цельнозерновой Муки, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Сибирская Диета Отруби Овсяные, Творог 5%. Dinner: Запеканка Творожная с Протеином , Ратибор Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Квашеная Капуста, Global Village Зелёный Горошек. more...
2482 kcal Exercise: Stretching (yoga) - 59 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 1 minute. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Surprise🎉❤️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.