Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
102.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2024:
|
425 kcal
|
Fat: 22.10g | Prot: 32.43g | Carbs: 33.54g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Елизавета Хлебцы Ржаные, Кофе, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Русское Чудо Икра Лососевая, Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Anatol'yevna's Weight History
|