Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 106.66g | Carbs: 223.11g.
Breakfast: Vitaminos Пастила, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Lunch: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Dinner: Пеко Батон Нарезной, Пятерочка Апельсин, Пеко Хлеб Украинский Новый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Vitaminos Пастила, Ашан Груша Вильямс, Vitaminos Пастила, Vitaminos Пастила, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_hudeet's Weight History
|