Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
71 kg
Lost so far: 48.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 60.38g | Prot: 101.99g | Carbs: 106.73g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Просфора. Lunch: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Батончики, Слобода Майонез Провансаль 67%, Арахисовая паста, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Лаваш Лош, Гуляш постный 170. Dinner: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Батончики. more...
|
steady weight
|
|
23589568's Weight History
|