|
Завтрак: салат овощной с брусникой и маслом черного тмина, пшенная с тыквой. Продолжаю детокс:)
|
858 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 29.62g | Carbs: 78.71g.
Breakfast: Пшенная Каша с Тыквой, Укроп, Organic Life Масло Черного Тмина, Брусника Брусника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста. Lunch: Чечевица Вареная, Брокколи Тушеные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Брусника Брусника, Националь Семена Кунжута, Сушеные Семена Тыквы, Продпоставка Хлебцы Рисовые с Кунжутом и Морской Солью, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Сушеные Семена Тыквы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Продпоставка Хлебцы Рисовые с Кунжутом и Морской Солью. more...
|
|
 Comments
Dr. nutritionist PRO, заканчиваю курс интегративного нутрициолога, сама составляю. Тоже очень круто себя чувствовать стала, особенно после второй недели, когда оставила максимально растительный рацион.
02 Apr 24 by member: svetbry
|
Dr. nutritionist PRO, международный университет интегративной нутрициологии и функциональной медицины
04 Apr 24 by member: svetbry
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|