Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 91.81g | Carbs: 172.14g.
Breakfast: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Абсолютно для Всех Мед, Дымка Добрые Сладости Пряники с Манго, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Любятово Галеты Классические, Перекресток Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Пискаревский Кефир 1%, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник, Kotanyi Корица Молотая, Абсолютно для Всех Мед, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Вьетконг Сушёные Бананы, Кухмастер Печенье Шоколадное, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Sporty Печенье Солёная Карамель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•[^Heshe^]•'s Weight History
|