anastanos's Journal, 27 Mar 24

Рыбовый ужин🐟

View Diet Calendar, 27 March 2024:
1664 kcal Fat: 66.84g | Prot: 150.65g | Carbs: 104.33g.   Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Молодой Шпинат, Красная Фасоль (Консервированная), Семга, Сыр Мюнстер. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриная Печень, Простоквашино Сметана 10%, Гречка, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Snaq Fabriq Milk Nuts, Авокадо Авокадо, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Сэн Сой Соевый Соус, СП Мирный Уксус Бальзамический, Руккола, Минтай. Snacks/Other: Cool Bar Cool Bar, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, SPAR Варенье по-Домашнему из Малины . more...
2348 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

68 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastanos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.