Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 98.88g | Carbs: 220.61g.
Breakfast: Vitaminos Пастила, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Vitaminos Пастила, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски, Рис Отварной. Dinner: Пятерочка Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная . Snacks/Other: Vitaminos Пастила, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Ашан Груша Вильямс, Vitaminos Пастила. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naty_hudeet's Weight History
|