Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
84.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 58.33g | Carbs: 122.32g.
Breakfast: Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Активия Йогурт Натуральный, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Куриный Бульон. Dinner: Гречка Отварная, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jul_jul_09's Weight History
|