Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1672 kcal
|
Fat: 80.94g | Prot: 106.12g | Carbs: 72.01g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Авокадо , Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%, Горбуша Соленая, Вдохновение Шоколад Классический. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриный Бульон, Свинина Отварная, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Курица Вареная. Dinner: Красное Столовое Вино, Козий Сыр (Полумягкий), Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekrasilnikova1969's Weight History
|