Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
106.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 89.31g | Carbs: 195.45g.
Breakfast: Местное Известное Форель Слабосоленая, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Котлеты, Хинкальня Хинкали с Говядиной, Хинкальня Хинкали с Сыром. Dinner: Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|