Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 77.03g | Carbs: 361.62g.
Breakfast: Сахар, Куриное Филе Вареное, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Светаево Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Реж Хлеб Бородинский Хлеб. Lunch: Магнит Банан, Delibon Зефир Клюква, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Чернослив, Мёд, Кировский Картофель Запечённый с Майонезом, Сыром и Чесноком, Grow Food Рыба, Запеченная с Картофелем. Snacks/Other: Чернослив, Курага, Реж Хлеб Бородинский Хлеб, Алеокс Суп Картофельный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Петр Огородников's Weight History
|