Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
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101.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1360 kcal
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Fat: 42.42g | Prot: 97.12g | Carbs: 139.36g.
Breakfast: Brueggen Avena, Hacendado Leche Sin Lactosa Desnatada. Lunch: Hacendado Yogurt Griego, Tortillas De Avena, Bonarea Pechuga de Pollo a la Plancha, Piri Piri, Hacendado Zanahoria, Espinacas Frescas, Pimientos Tricolor, Mostaza. Dinner: Alteza Arroz Extra, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Atún Claro Al Natural, Hacendado Piri Piri, Hacendado Mostaza. Snacks/Other: Alteza Miel de Flores, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Entrepinares Queso Tierno, Brueggen Avena. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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laura:)))))'s Weight History
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