k161's Journal, 25 Mar 24

Тунец, тыква и черри)))

View Diet Calendar, 25 March 2024:
1752 kcal Fat: 54.62g | Prot: 144.97g | Carbs: 158.80g.   Breakfast: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Narmak Смесь Семян для Салата, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Рис Вареный. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Тыква, Помидоры Черри, Тунец. Snacks/Other: Zero Джем Абрикосовый , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тыква, Яйцо. more...
701 kcal Exercise: Cardio - 40 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...

2 Supporters    Support   




k161's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.