laura:)))))'s Journal, 25 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
102.1 kg Lost so far: 14.7 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 March 2024:
1332 kcal Fat: 44.28g | Prot: 91.64g | Carbs: 132.86g.   Breakfast: Hacendado Quesitos Bb, Hacendado Leche Sin Lactosa Desnatada, Brueggen Avena. Lunch: Yogurt Griego, Tortillas De Avena, Bonarea Pechuga de Pollo a la Plancha, Piri Piri, Hacendado Zanahoria, Pimientos Tricolor, Mostaza. Dinner: Alteza Arroz Extra, Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Hacendado Atún Claro Al Natural, Hacendado Piri Piri, Hacendado Mostaza. Snacks/Other: ElPozo Salami Montañés, Entrepinares Queso Tierno, Brueggen Avena, Hacendado Leche Sin Lactosa Desnatada, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. more...
2487 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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