Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 71.84g | Prot: 36.69g | Carbs: 12.49g.
Breakfast: Кофе, Руккола, Arla Сыр Безлактозный, Жареное Яйцо. Lunch: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Маскарпоне, Сыр Бри, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Окей Капуста Квашеная без Сахара , Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
света риана's Weight History
|