Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
81 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 96.31g | Prot: 101.09g | Carbs: 124.46g.
Breakfast: Киви, Мёд, Мандарины, Буше Каша Овсяная на Безлактозном Молоке. Lunch: Uppetit Лапша Соба с Цыпленком Унаги. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Ortalli Соус Бальзамический Классический , Авокадо Авокадо, Мираторг Стейк Паризьен. Snacks/Other: Яичный Белок, Санта Бремор Креветки в Заливке, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_dobrooo's Weight History
|