Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 93.48g | Prot: 85.03g | Carbs: 131.06g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Creative Kitchen Сырники с Малиновой Начинкой, Сушеное Манго, Metro Chef Пельмени . Dinner: Русское Море Крабовые Палочки "Снежный Краб", Almette Творожный Сыр Сливочный, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. Snacks/Other: FitnesShock Brownie Hot Chocolate . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|