Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 24.05g | Prot: 35.22g | Carbs: 141.99g.
Breakfast: Азбука Вкуса Каша Амарантовая , Каша Пшенная на Воде, Лимонный Сок, Здоровое Меню Масло Льняное , Шпинат, Сельдерей, Global Village Томат Сливовидный, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Рудь Овощи с Рисом и Грибами. Dinner: Profihemp Конопляный Протеин, Самокат Смузи Клубника-Банан, SPAR Салат с Капустой Витаминный. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|