Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 68.53g | Prot: 61.90g | Carbs: 97.53g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Гуляш из Говядины, Йола Котлеты Гречневые с Грибами. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obiruk793's Weight History
|